Category / Hyvinvointi / KasvuStoori / Mentorin päiväkirja
-
![]()
Mentorin päiväkirja – Ylpeydenaiheet näkyviksi: aloita ylpeyspäiväkirja
Jokunen viikko sitten kouluttaja pyysi osanottajia esittäytymään kertomalla etunimensä ja mistä ovat tällä hetkellä erityisen ylpeitä. Vajaan kolmenkymmenen hengen joukosta vain muutama osasi nimetä ylpeyden aiheen. Eivätkö osanottajat todella keksineet mitään, mistä…
-
![]()
Vieraskynä – Voi Pyhä Hengitys
Katja Kykkänen/Omimo Kaikkihan me hengitämme Usein kun kerron opiskelevani tai ohjaavani hengitystä, käyttäväni sitä terapian ja joogan tukena ja välineenä, kuulen saman lauseen: kaikkihan me osataan hengittää (vaivautunut hymähdys). Silloin innostun, se…
-
![]()
Vieraskynä – Ihmissuhde – paikka jonne mennä olemaan
Ihmissuhteisiin liittyy usein yhdessä tekeminen ja meneminen. Nyt kun menemistä on rajoitettu, läheltä on mahdollista löytää uutta. Suhde sellaisenaan on arvokas. Mitä jos ajattelemme suhdetta paikkana, jonne voi mennä? Viikonloppureissu Pariisiin ei…
-
![]()
Vieraskynä – Oletko ajatellut, kuinka tärkeää on sosiaalinen hyvinvointi?
Lähes jokainen meistä kamppailee erilaisten sosiaalisten ja vuorovaikutuksellisten pulmien kanssa enemmän tai vähemmän jatkuvasti. Se on luontaista ihmisille, koska olemme erilaisia persoonia. Omaamme erilaiset temperamentit ja maailmankuvan. Olemme kokeneet erilasia asioita ja…
-
![]()
Vieraskynä – Voimaantuminen ja voimavarojen löytäminen on tarpeen
Nyt, jos joskus, voimaantuminen ja voimavarojen löytyminen on tarpeen. Muutos on aina mahdollisuus. Anna uuden syntyä rauhassa. Usko hyvään, usko ihmeisiin. Maailma näyttää meille nyt voimaansa, ihmisen ajatus itsestään ylivoimaisena sanelijana ja…
-
![]()
Vieraskynä – AIKUISEN NAISEN KAUNEUS
Kuvassa vasemmalla 53-vuotias aikuinen nainen. Iho on pinta-alaltaan vajaat kaksi neliömetriä. Ihmiskehon suurin ja kiehtovin elin! Se kietoo sisäänsä kaiken, jota mukanamme kannamme. Iho on yhteytemme ulkomaailmaan. Se on antennimme. Se pystyy…
Viimeisimmät kommentit