Tag / väsymys
-
![]()
Vieraskynä – Yrittäjän terveys – Näin voit paremmin ja jaksat enemmän
Yrittäjän jaksaminen voi olla joskus vaakalaudalla, varsinkin epävakaina ja stressaavina aikoina. Hyvän perusterveyden ylläpito ehkäisee sairauksia, mutta myös lisää arkista jaksamista. Monet tekijät vaikuttavat jaksamiseen, ja onkin hyvä huolehtia esimerkiksi riittävästä vitamiinien…
-
![]()
Vieraskynä – Rajojen asettaminen – miten ja miksi ?
Moni meistä tietää, jonkun joka on uupunut tai jonkun, joka on uupunut enemmän kuin kerran. Toistuva uupuminen on seurausta muuttumattomista toimintamalleista. On jääty sairaslomalle, levätty hetki, mutta mikään ei ole ajattelun ja…
Loading posts...
Viimeisimmät kommentit