mennessä tarja | elo 21, 2025 | Hyvinvointi
KAUPALLINEN YHTEISTYÖ. Energiaa tarvitaan joka päivä, vaikka kuinka olen täyttänyt energiavarastojani kesän aikana, tiedän energian tarvetta tulee myöhemmin lisää. Juttelin energiasta Tuija Hällforsin kanssa. Hän oli perustanut Arjenpyörä nimisen yrityksen joka...
mennessä tarja | elo 14, 2025 | Hyvinvointi
Tunnustan, olen tainnut jäädä koukkuun polkujuoksukilpailuihin. Polkujuoksusta on tullut minulle tärkeä oman elämänlaatua lisäävä harrastus. Osallistuimme juoksukaverini Lindan kanssa Nuts Pyhä 43 maratonille. Huikea kokemus taas kerran. Meille on kehittynyt hyvä...
mennessä tarja | loka 6, 2020 | KasvuStoori, Yrittäjien KasvuStoorit
Olen Maaret Vuorio, positiivinen ja innostuva hyvinvointialan moniosaaja, hyvinvointivalmentaja ja Personal Trainer. Olen ollut aina pienestä lapsesta saakka liikunnallinen ja harrastin yleisurheilua aktiivisesti parikymppiseksi saakka. Muiden nuorten ollessa...
mennessä tarja | kesä 10, 2020 | Hyvinvointi, KasvuStoori, Vieraskynä
Yrittäjän jaksaminen voi olla joskus vaakalaudalla, varsinkin epävakaina ja stressaavina aikoina. Hyvän perusterveyden ylläpito ehkäisee sairauksia, mutta myös lisää arkista jaksamista. Monet tekijät vaikuttavat jaksamiseen, ja onkin hyvä huolehtia esimerkiksi...
mennessä tarja | kesä 9, 2020 | KasvuStoori, Yrittäjien KasvuStoorit
Heissan! Nimeni on Satu-Maria Ruotsalainen ja olen monialainen yrittäjä Helsingistä. Olen lasten liikuntaan erikoistunut liikunnanohjaaja, kirjailija, hyvinvointivalmentaja, mindfulness-ohjaaja ja lasten liikunnan kouluttaja. Tämän vuoden alusta aloitin valokuvaajan...
