Tag / innostavaarki

    Loading posts...
  • Arjen Inspis – Aikaa itselle

    Kiireinen syksy on ”parhaimmillaan” ja kesäloma alkaa olla vain muisto. Itsestä kannattaa kuitenkin myös arkenakin pitää huolta – oman hyvinvoinnin voi ja saa asettaa etusijalle, kukaan muu ei pidä puoliasi kuin sinä…

  • Arjen Inspis – Energiat liikkeelle

    Ovatko aamusi täynnä rutiineja ja menetkö joka aamu automaattiohjauksella? Lähteekö uusi päiväsi liikkeelle energisesti vai potuttaako sinua nousta sängystä? Jos potuttaa, pohdi hetki miten saisit aamusi energisemmin käyntiin. Voisitko muuttaa rutiinejasi ja…

  • Arjen Inspis – Näkökulman vaihtaminen

    Syyskuun viimeinen maanantai – iloa päivääsi! Viikonloppuna pohdin näkökulman vaihtamista, kun törmäsin kauniiseen lausahdukseen netissä. ”Quote” kuuluu näin: Anyone who thinks that fallen leaves are dead have never watched them dancing on…

  • Arjen Inspis – Aamun positiivinen ajatus

    Törmäsin äskettäin instagramissa postaukseen, jossa kirjoitettiin että yksikin positiivinen ajatus aamulla voi muuttaa koko päivän suunnan. Uskon itsekin tähän, uskotko sinä? Heräätkö sinä aamulla ajatellen, että edessäsi on hyvä päivä ja on…

  • Arjen Inspis – Mene syksyiseen metsään

    Iloa uuteen viikkoon! Syksyinen metsä on ihana paikka! Raikas ilma, kosteat tuoksuvat mättäät, sienet, kanervat, kaunis pehmeä valo, puiden lehdet upeissa hehkuvissa väreissä… Oletko koskaan mennyt syksyllä metsään ja todella aistinut sitä…

  • Arjen Inspis – Ilahduta työkaveriasi

    Inspiroivaa syyskuuta! Mitäpä jos tällä viikolla ilahduttaisit työkaveriasi? Tuo kukkia, vie lounaalle, kerro, että arvostat hänen työpanostaan. Mitä tahansa ei sen tarvitse olla mitään maata järisyttävää, kunhan toiselle tulee sellainen olo, että…

  • Arjen Inspis – Tanssimisen flow

    Iloista uutta viikkoa! Oletko ikinä tanssinut kotona? Olet kenties ollut yksin, laittanut verhot kiinni ja lempimusiikkisi kovaa soimaan? Itse en ole hetkeen tätä tehnyt, mutta äskettäin lenkiltä tullessani sulkeuduin kodinhoitohuoneeseemme ja laitoin…

  • Solahditko loman jälkeen taas arkisiin rutiineihisi?

    Voi kuinka helppoa on tehdä kaikki asiat samalla tavalla kuin aina ennenkin. Lomalla tai viikonloppuna tulee asioita usein tehtyä eri tavalla, mutta kun arki koittaa rutiinit myös alkavat. Arkena esimerkiksi kahvi keitetään…

  • Arjen Inspis – Haluaisitko uuden rutiinin?

    Tervetuloa elokuu ja uudet Arjen Inspikset! Toivottavasti sinulla on ollut ihana kesä ja olet elänyt innostavaa löytöretkeilijän lomaa! Arki koittaa pian, toisilla aiemmin ja toisilla myöhemmin, mutta jossain vaiheessa se on yleensä…

  • Arjen Inspis – Ihanaa kesää!

    Olemme julkaisseet tämän vuoden alusta 23 Arjen Inspis -kirjoitusta. Aloitimme Arjen Inspiksen, koska mielestämme myös maanantai voi olla viikon innostavin päivä ja arki on ihan parasta. Haluammekin kirjoituksillamme hieman haastaa sinua ajattelemaan…