mennessä tarja | loka 28, 2019 | KasvuStoori Arjen Inspis
Onko sinulla riittämättömyyden tunne ja vertailet helposti itseäsi muihin? Ovat muut osaavampia, rohkeampia, hoikempia? Onko muilla hohdokkaampi elämä, tekevätkö he jännittävämpi asioita, ovat he onnellisempia? Itsensä vertaaminen muihin ei tuota mitään positiivista...
mennessä tarja | loka 21, 2019 | KasvuStoori Arjen Inspis
Kiireinen syksy on ”parhaimmillaan” ja kesäloma alkaa olla vain muisto. Itsestä kannattaa kuitenkin myös arkenakin pitää huolta – oman hyvinvoinnin voi ja saa asettaa etusijalle, kukaan muu ei pidä puoliasi kuin sinä itse! Suunnittele viikoittain...
mennessä tarja | loka 14, 2019 | KasvuStoori Arjen Inspis
Ovatko aamusi täynnä rutiineja ja menetkö joka aamu automaattiohjauksella? Lähteekö uusi päiväsi liikkeelle energisesti vai potuttaako sinua nousta sängystä? Jos potuttaa, pohdi hetki miten saisit aamusi energisemmin käyntiin. Voisitko muuttaa rutiinejasi ja tehdäkin...
mennessä tarja | syys 23, 2019 | KasvuStoori Arjen Inspis
Törmäsin äskettäin instagramissa postaukseen, jossa kirjoitettiin että yksikin positiivinen ajatus aamulla voi muuttaa koko päivän suunnan. Uskon itsekin tähän, uskotko sinä? Heräätkö sinä aamulla ajatellen, että edessäsi on hyvä päivä ja on mukava suunnata uutta...
mennessä tarja | syys 16, 2019 | KasvuStoori Arjen Inspis
Iloa uuteen viikkoon! Syksyinen metsä on ihana paikka! Raikas ilma, kosteat tuoksuvat mättäät, sienet, kanervat, kaunis pehmeä valo, puiden lehdet upeissa hehkuvissa väreissä… Oletko koskaan mennyt syksyllä metsään ja todella aistinut sitä hienoa tunnelmaa?...
