Arjen Inspis – Kuuntele hiljaisuutta

Uusi maanantain, uusi arjen inspis! Oletko koskaan kuunnellut hiljaisuutta? Siis niin, että todella kuuntelet sitä keskittyneesti? Hiljaisuus on ihana asia. Olen itse huomannut, että varsinkin erittäin kiireisinä aikoina, hiljaisuuden kuunteleminen rauhoittaa. Jo...

Arjen Inspis – Riko rutiineja

Tervetuloa uusi mahtava viikko! Oletko kiinnittänyt huomiota rutiineihisi? Onko sinulla niitä, useimmilla on. Jos et heti tunnista asioita, joita teet rutiinilla, käydä hetki aikaa asian miettimiseen. Rutiineissa ei ole välttämättä mitään vikaa, ne kuuluvat arkeen,...