Onko sinulla riittämättömyyden tunne ja vertailet helposti itseäsi muihin? Ovat muut osaavampia, rohkeampia, hoikempia? Onko muilla hohdokkaampi elämä, tekevätkö he jännittävämpi asioita, ovat he onnellisempia? Itsensä vertaaminen muihin ei tuota mitään positiivista...
Ajanhallinta on haasteellista meistä monelle ja tuntuu, että aika ei vaan riitä kaikkeen ja arki on usein kaaosta. Joillakin ihmisillä tuntuu kuitenkin olevan enemmän tunteja vuorokaudessa ja he saavat paljon aikaiseksi. Miten voisi siis omaa ajanhallintaa kehittää?...
Heikki ja Seppo saapuivat kokoushuoneeseen viimeisinä. – Tässä on Eero sinun postisi, Heikki sanoi ja ojensi Eerolle kirjekuoren. – Hei, se on Turusta! Seppo kurkki Heikin olan yli. – Rauhoittukaa, Eero sanoi. – Ei paperiposti vielä noin...
Kuka olet? Olen Katja Prökkinen ja itselleni on aina merkinnyt paljon terveys, kauneus ja itsestään huolehtiminen. Työurani olen aloittanut hoito- ja huolenpito tehtävissä lasten parissa, josta innostuin opiskelemaan lähihoitajaksi. Tästä jatkoin matkaani vakituisen...
Kiireinen syksy on "parhaimmillaan" ja kesäloma alkaa olla vain muisto. Itsestä kannattaa kuitenkin myös arkenakin pitää huolta - oman hyvinvoinnin voi ja saa asettaa etusijalle, kukaan muu ei pidä puoliasi kuin sinä itse! Suunnittele viikoittain itsellesi jotakin...
Suomen positiivisen psykologian yhdityksen mukaan positiivinen psykologia tutkii sitä, mikä saa ihmiset ja yhteisöt voimaan hyvin ja kukoistamaan. Lisäksi se tutkii elämän merkityksellisyyttä, innostusta, sisua, onnellisuutta sekä vaikeista tilanteista selviytymistä...
MOlen Johanna Kiesiläinen-Riihelä Weekday Gardener Oy:stä. Olen yhdessä onnistuja, en yksinyrittäjä. Minulla on laajaa ja monipuolista kokemusta ja osaamista palvelumuotoilusta sekä muutosten läpiviennistä ja niiden valmentamisesta eri kokoisille...
Kuka olet? Olen Elina Aalto, helsinkiläinen näyttelijä, puhuja ja esiintymis- ja vuorovaikutustaitojen valmentaja. Innostun ihmisten välisestä vuorovaikutuksesta ja rakastan puhumista - muiden kanssa, muille ja itsekseni. Vapaa-ajallani pohdin kissani sielunmaisemaa...
Ovatko aamusi täynnä rutiineja ja menetkö joka aamu automaattiohjauksella? Lähteekö uusi päiväsi liikkeelle energisesti vai potuttaako sinua nousta sängystä? Jos potuttaa, pohdi hetki miten saisit aamusi energisemmin käyntiin. Voisitko muuttaa rutiinejasi ja tehdäkin...
Tuotteistaminen on strateginen asia, joka helpottaa ostamista ja tarkoittaa kaupallistamista. Se taas tarkoittaa, että tuotteet, tuote ja palvelu muovaillaan erilaisin keinoin sellaiseksi kokonaisuudeksi, että asiakas innostuu ja kiinnostuu. Tuotteistamisen tehtävä on...
