Ihana kesä on parhaimmillaan, tervetuloa uusi viikko!

Voisitko tällä viikolla vähentää kännykän käyttöäsi ja kiinnittää enemmän huomiota ihanaan kesään? Huomaatko, mitkä ovat niitä hetkiä, jolloin kaivat kännykän esille ja alat vaikka selata facebookia, kun on pienikin hetki aikaa? Bussimatka, liikennevaloissa seisominen, kassajono…?

Tunnista tällä viikolla tällaiset hetket ja jätä kännykkä laukkuun. Keskity sen sijaan ko. hetkeen ja katso ympärillesi. Mitä näet, mitä kuulet, voisitko vain olla hetkessä läsnä ja rauhoittua.

Nautitaan kesästä ja ollaan läsnä ihanissa kesän hetkissä!