Hei ihan mahtavaa, uusi viikko ja uusi maanantai!

Mieti tällä viikolla ainakin yksi asia, jonka voisit tehdä toisin. Asia voi olla vaikka joku sellainen, joka yleensä ”tökkii” sinua arjessa tai se voi olla joku sellainen, joka ei oikein huvita. Käännä asia toisinpäin ja tee se eri tavalla – tee se niin, että siitä tuleekin mukavaa.

Itse aiomme kokeilla tällä viikolla aamuisin vartin kävelylenkkiä heti heräämisen jälkeen. Kello soimaan varttia aikaisemmin, ei torkutusta ja hetkeksi ulos raittiiseen ulkoilmaan. Varsinkin viikonlopun jälkeen aikainen aamuherätys usein harmittaa, mutta reipas lyhytkin kävely aamutuimaan saa hereille ja ajatukset rullaamaan. Kuuntele myös samalla luontoa, linnut laulavat jo kevättä!

Kannattaa kokeilla, voit yllättyä! Kivaa viikkoa!