Uusi maanantain, uusi arjen inspis!

Oletko koskaan kuunnellut hiljaisuutta? Siis niin, että todella kuuntelet sitä keskittyneesti? Hiljaisuus on ihana asia.

Olen itse huomannut, että varsinkin erittäin kiireisinä aikoina, hiljaisuuden kuunteleminen rauhoittaa. Jo lyhyehkökin aika hiljaisuutta saa mielen tyyntymään ja laukkaavat ajatukset rauhoittumaan. Hiljaisuudessa saan myös uusia oivalluksia ja ajatuksia, yritänkin varata sellaiselle hetkelle joka päivä edes pienen tuokion aikaa. Kannattaa kokeilla – mitä sinä kuulet hiljaisuudessa?

Ihanaa viikkoa – huhtikuu on tullut! Nautitaan keväästä 🙂