Aseta realistisia tavoitteita itsellesi ja uskalla sekä motivoidu toteuttamaan

tarja — Fri, 19 Sep 2025 08:50:15 +0000

Syksyllä on aina kiva suunnitella jotain uutta. Haaveita, unelmia ja omia tavoitteita ei kannata unohtaa. Aina pitäisi kysyä itseltä mitä minä haluan? Ota kynä tai kone eteesi ja laita ylös vaikka 2-3 haavetta tai tavoitetta, jotka haluat syksyn-talven aikana toteuttaa.

Aloita nyt heti jonkin uuden asian suunnittelu tai mieti mitä pitäisi vahvistaa entisestä tekemisestä eli tehdä paremmin. Onko käynyt niin, että tuntuu ettei vaan millään ehdi viedä haluamaansa asiaa eteenpäin? On niin monta muuta tehtävää. Mieti ensin, mihin suuntaan ylipäätänsä haluaisit mennä? Millaisen haaveen tai tavoitteen haluaisit toteuttaa? Vai haluatko muuttaa mitään, jos et halua, ei ole pakko. Jos et tiedä mitä haluat, et luultavasti saa muutosta aikaiseksi. Jos taas tiedät, niin ainut keino on lähteä tekemään konkreettisia asioita tavoitteen suhteen. Edetä asian kanssa.

Aseta realistinen ja innostava tavoite itsellesi ja tee tiekartta kohti toteutusta

Tavoitteen saat toteutetuksi, jos teet tiekartan itsellesi kuinka etenet. Laita tiekarttaasi portaat kuinka etenet. Mitä teet ensimmäisellä portaalla, toisella jne. Suunnittele toteutus kunnolla. Pilko tavoite selkeisiin vaiheisiin. Sinun on kuitenkin samalla pohdittava, mitkä asiat estävät tavoitteen toteuttamisen. Tee sellaisia portaita, että ne innostavat sinua. Kummasti innostava asia pistää toimimaan, ja parhaimmillaan sanonta ”menen vaikka läpi harmaan kiven” toteutuu.

Tee myös realistista arviointia omasta tekemisestäsi ja ajankäytöstäsi. Opi tuntemaan itsesi ja omat vahvuutesi. Kokeile omia rajojasi löytääksesi parhaat vahvuutesi. Älä ota liian tiukkaa aikataulua. Aseta sellainen aikataulu, että se sopii sinun ajankäyttöösi ja on mahdollista toteuttaa. Sen jälkeen älä luista tästä missään tilanteessa. Älä myöskään lannistu heti, jos mitään ei tapahdu mielestäsi. Aina jotain tapahtuu, mutta toisinaan sinusta vain ei tunnu siltä.

Keskity milloin aloitat tekemisen ja mitä teet päivittäin

Riko arjen rutiineja. Hyvin helposti teemme päivästä toiseen monet asiat samalla tavalla. Luovuus ei puhkea kukkaan silloin yhtä hyvin. Et ehkä innostu samalla tavalla tavoitteen toteuttamisen portaista. Rikkomalla arjen rutiineja, tekemällä jotain eri tavalla, innostut itse enemmän ja pikkuhiljaa luovuus alkaa pulpahdella ulos sinusta. Keksi jotain kivaa arjesta poikkeavaa joka päivälle tavoitteen suunnittelussa ja toteutuksessa. Inspiroi itseäsi.

Etsi keinot, kuinka pääset tavoitteeseesi

Aseta nyt ensimmäiseksi selkeä päämäärä. Aseta myös päivämäärä milloin on valmista, ja tee selkeä suunnitelma toteuttamisesta. Tee itiekarttaasi askeleet, jotka kuljettavat sinua eteenpäin. Tähän tämän vuoden ja myös vuoden 2026 kalenterimme on erinomainen työväline. Löydät uuden Sinun vuosi 2026 kalenterimme täältä.

Tässä vielä lyhyt muistilista, kuinka pääset tavoitteeseesi:

Päämäärän ja tavoitteen tulee olla selkeä ja kirkkaana mielessäsi. Tavoitteen pitää tuntua mahdolliselta. Jos se ei tunnu siltä, voi olla että into lopahtaa kesken. Tavoitteeseen ei pääse oikotietä, vaan askel kerrallaan.
Pura tavoitteesi osiin. Pienempiin palasiin ja lähde toteuttamaan sitä askel kerrallaan. Tee oman suunnittelemasi aikataulun mukaan aina jotain tavoitteesi eteen, ja älä luista suunnitellusta aikataulusta. Näin se alkaa toteutua ja olet lähempänä päämäärääsi päivä kerrallaan.
Hyödynnä muita ihmisiä, jos tarvitset apua. Kysy neuvoja, juttele, innostu muiden tekemisestä. Älä jää yksin, jos tekeminen tuntuu liian vaikealta, raskaalta tai jokin alkaa tökkiä muuten vain. Moni asia ratkeaa kun juttelee muiden kanssa, eikä asia ehkä tunnukaan enää niin vaikealta tai raskaalta. Pyydä muita tsemppaamaan ja sparraamaan sinua.
Keskity olennaisiin asioihin ja toteuta yksi asia kerrallaan. Opeta itseäsi keskittymään olennaiseen tekemiseen.
Kiitä ja inspiroi itseäsi. Tämä auttaa sinua iloitsemaan tekemisestäsi ja jokaisesta hetkestäsi matkan varrella. Pidä kirjaa mitä sait aikaiseksi, ja yllätyt kun huomaat kuinka paljon olet jo tehnyt. Onnistuminen ruokkii onnistumista, ja aikaansaaminen antaa onnistumisen tunnetta.
Jos et ehdi tehdä haluamaasi, sinun on luovuttava jostakin, jotta saat aikaa. Mieti mistä voit luopua tai mitä tehdä vähemmän. Näin löydät aikaa haluamallesi tekemiselle.

”Believe and trust in your success, you will succeed.” Aloita matka kohti haluamaasi.

Jos haluat lukea lisää tavoitteista, tavoiteoppaamme auttaa. Löydät sen täältä.

Antoisaa tekemistä, innostavaa toteutusta ja aivan mahtavaa kuukautta.

Artikkeli Aseta realistisia tavoitteita itsellesi ja uskalla sekä motivoidu toteuttamaan julkaistiin ensimmäisen kerran KasvuStoori.

Yhtään elettyä minuuttia, tuntia tai päivää et saa takaisin! 10 vinkkiä elämään

tarja — Wed, 03 Feb 2021 21:52:00 +0000

Jokainen meistä elää jokaisen minuutin ja hetken elämässään vain kerran. Luin jutun saattohoidon henkilöstön kirjoittamana MTV:n uutissivulta. Juttu taas kerran pysäytti minut. Olemme monesti kirjoittaneet tavoitteista, tekemisestä ja elämisestä tässä ja nyt. En voi olla taas kerran ottamatta tätä asiaa esille.

tässä 10 vinkkiä, jotka kannattaa lukea ja miettiä omasta elämästä

Elä tätä päivää. Älä elä menneessä tai tulevassa. Tänään tapahtuu ne asiat mitä tapahtuu, ja et saa takaisin tätä päivää. Et voi elää sitä uudestaan. Joten älä siis unohda elää tänään.
Anna aikaa läheisillesi. Ole heidän kanssaan, nauti heidän seurastaan.
Anna aikaa itsellesi. Tee asioita joita haluat tehdä. Jos et tee niitä nyt tai tänä vuonna, et tiedä voitko tehdä niitä ensi vuonna tai tulevaisuudessa.
Rakasta itseäsi, älä ole liian ankara itsellesi. Älä vaadi itseltäsi täydellisyyttä. Unohda virheet ja kokeile uudelleen. Ole itsesi paras ystävä ja hyväksy itsesi sellaisena kuin olet.
Älä odota, että teen sitku tai mutku tai joskus…. Se voi olla että sitku ei tule. Se voi olla , että siirrät aina vaan eteenpäin. Moni odottaa sopivaa aikaa. Sitä ei ehkä tule koskaan.
Uskalla haaveilla ja uskalla lähteä toteuttamaan. Uskallus on usein esteenä tehdä jotain mitä haluaa. Rohkeutta tarvitaan, ja joskus on vain uskallettava vähän hypätä.
Aidosti pienet asiat, läheiset ja ihmissuhteet tuovat elämään merkitystä ja paljon mielihyvää. Aikaa et saa takaisin, joten ota aikaa, jotta et tarvitse myöhemmin harmitella.
Korjaa ne ihmissuhteet, jotka haluat korjata. Luovu niistä, joissa et halua olla.
Tee nitä asioita mitä itse haluat, älä niitä mitä muut haluavat sinun tekevän. Tee valintoja, älä elä muiden valintoja. Ole itsellesi mieliksi, älä tee asioita vain muiden mieliksi. Monesti valintoihimme vaikuttavat muiden mielipiteet, toiveet ja se voi estää meitä tekemästä jotain mitä haluamme tehdä.
Mieti mikä on sinulle tärkeää. Älä katso elämääsi sivusta, vaan tartu mahdollisuuksiin. Luota itseesi ja omaan kykyysi tehdä päätöksiä elämäsi ja tulevaisuutesi suhteen. Kukaan ei tiedä tulevaisuutta, mutta jokainen voi siihen vaikuttaa.

Heittäydy ja yritä. Jos ei onnistu, voit aina yrittää uudelleen. Oikeaa hetkeä ei tule, jos jäät odottamaan. Se oikea aika on nyt ja tässä. Sinä päätät kuinka sen käytät. Tavoiteoppaamme auttaa toteuttamaan, löydät sen täältä.

Aikaa et voi ostaa, etkä myydä etkä saa sitä mistään lisää. Älä anna ajan johtaa sinua, johda sinä aikaasi.