Moni etsii työrintamalla menestyvää urapolkua, jota pitkin kulkea. Toinen taas tyytyy siihen mitä tekee ja kokee olevansa siinä onnellinen. Voisiko siis onnellisuus olla menestyksen perusasioita? Minulle kokemukset on tärkeitä ja kaikki päivittäinen tekeminen. Huominen on huomenna ja tänään on tänään. Voin tehdä niitä asioita mitä haluan ja kokea elämän olevan kivasti tasapainossa. Kun olen onnellinen ja tyytyväinen päivääni, koen sen olevan juuri sitä mitä haluan. Koen siis olevani silloin menestynyt. Toki menestystä usein mitataan muilla mittareilla, kuten raha, omaisuus ja asema.

No mikä on tärkeää jos haluaa rakentaa työssään tai yrittäjänä menestystä. On yksi tärkeä asia jota ei saa unohtaa, ja helposti emme koe sitä menestyksen avaimena. Mutta se on sitä. Mikä se on? Se on verkosto ympärilläsi. Se on ihmisistä ja eri tahoista koostuva verkosto, jota voit hyödyntää ja jolle voit olla hyödyksi. Työpaikalla verkosto auttaa sinua eteenpäin eli ne ihmiset joita ympärilläsi on. Auttaa kehittämään ja toteuttamaan tavoitteita, ja myös toteuttamaan vaadittavia asioita. Yrittäjänä saat apua aina verkostostasi. Sinun ei tarvitse osata kaikkea, voit aina kysyä apua verkostolta. Yrittäjänä voit ostaa muita osaajia verkostosta. Verkosto voi myös avata sinulle aivan uusia mahdollisuuksia niin palkkatyössä kuin yrittäjänä. Verkoston voimaa ei voi väheksyä, se voi tuoda sinulle juuri sitä mitä tarvitset menestyäksesi. Kannattaa siis rakentaa verkostoa ympärillesi. Moni menestyvä henkilö, jos siis katsotaan nyt omaisuuden määrän tai aseman kautta, on löytänyt matkan varrella oikeita kontakteja ja onnistunut rakentamaan verkostoa. Tämä verkosto on oikealla hetkellä  auttanut häntä eteenpäin.

Kyllä menestykseen tarvitaan tekoja eli tekemistä. Ilman sitä ei tapahdu mitään. Siihen tarvitaan jotain osaamistakin, ja kannattaa muistaa että osaamista voi aina kehittää. Tänä päivänä montaa asiaa pystyy opiskelemaan ja opettelemaan ihan vain netin kautta tai lukemalla, kokeilemalla ja harjoittelemalla. Sitä voi myös opiskella. On sitten kyse taidoista joita tarvitset työssäsi tai elämässä muuten. Uskallusta ja rohkeutta vain tarvitaan hieman aloittamiseen. Itseäni alkoi kiinnostaa sijoittaminen. Kuinka se toimii, miten markkinat toimii ja mistä tietää mihin suuntaan ne menevät. Miten voi analysoida kiinnostavia kohteita ja kuinka hyödyntää erilaisia työkaluja. No päätin alkaa opiskella, mutta koska kyseessä oli harrastus  (ei yritystoimintani), niin päätin opiskella itsekseni. Tämä toi kiinnostavaa tekemistä välillä aivoilleni. Tässäkin tarvitaan verkostoa eli muita ihmisiä. Aloin tiedon kaivamisen lisäksi seurata erilaisia foorumeita, mistä sain luettua ja kuunneltua tietoa, kokemuksia ja ajatuksia aiheesta. Lisäksi luin keskusteluja erilaisissa verkostoissa olevista. Aloin ymmärtää eritavalla myös lukemaani tietoa, kun seurasin verkostoissa tapahtuvia keskusteluja.  Puoli vuotta on reilusti vierähtänyt itsenäistä opiskelua, ja nyt minulla alkaa olla edes jotain ymmärrystä noihin kysymyksiini. Moni asia on kuitenkin avautunut minulle paremmin nimenomaan verkoston kautta.

Moni asia on myös sinun vallassasi. Sinä voit itse päättää omasta menestyksestäsi ainakin osittain. Helpotat tietäsi kun etsit sopivia verkostoja. Keskustelet muiden kanssa. Kysyt muiden mielipiteitä ja näkemyksiä. Etkä tyrmää niitä, et kuvittele olevasi oikeassa vaan kuuntelet ja pohdit saamaasi tietoa. Onko tässä jotain mitä minun kannattaa ymmärtää tai joka voisi vaikuttaa minun tekemiseeni. Aina yleensä löytyy joku joka tietää enemmän. Usein myös joku kuunnellut tai luettu asia, ja toisinaan se voi olla vain yksi lause, avaa jotain ajatuksia. Joku yksi lause voi olla avainasemassa juuri sinun ajatuksiisi ja tekemiseesi.

Oletko syventynyt palvelumuotoiluun? Olen vuosien saatossa päässyt seuraamaan ihmisiä työntekijöitä ja yrittäjiä, jotka ovat tehneet loistavia kehitysprokkiksia sekä menestyviä juttuja palvelumuotoilua hyödyntämällä. Mitä se tarkoittaa, he ovat kysyneet muilta. He ovat lähteneet heti alusta alkaen kysymään muilta, keränneet kokemuksia, keränneet ajatuksia, tietoa jne. Eli ovat hakeneet ratkaisuja mitä pitää tehdä sekä miten. Näin on syntynyt menestyviä prokkiksia, tuotteita, palveluita ja toimintamalleja. Avaimena menestykseen on usein ollut se verkosto joka on ympärillä, ja jolta on kyselty. Joiden kanssa on ideoitu, suunniteltu ja valmisteltu.

Harva meistä menestyy yksin. Yleensä se vaatii muita mukaan tai ainakin osaamisen kehittämistä. Siksi nostin tämän esille, että aina jos haluat menestyä jollain saralla, niin pohdi mistä saat apua. Miten voit pyytää apua, kerätä tietoa, kokemuksia, neuvoja verkostosta. Voitko rakentaa lisää verkostoja. Koska menestys tulee ihmisistä. Toki tarvitaan paljon muutakin mukaan, mutta yleensä menestystä ei synny ilman muita ihmisiä tai sopivia verkostoja. Eikä ilman tekoja.

Katso ympärillesi, keneltä kysyisin ja kysy rohkeasti. 

Artikkeli Mikä on menestyksen salaisuus? Oletko se sinä? Vai joku muu asia? julkaistiin ensimmäisen kerran KasvuStoori.

Rahastosijoittaminen on mielestäni todella helppo tapa aloittaa sijoittaminen. Rahastoja riittää erilaisia. On maailmalle hajautettuja, USA:n rahastoja, Eurooppa, Suomi eli maantieteellisesti hajautettuja. Toimialoittain hajautusta löytyy eli ihan kaikkea mahdollista. Näihin ei hirveästi tarvitse itse perehtyä, koska rahastolla on yleensä salkunhoitaja (ammattilainen), joka huolehtii sijoitusvalinnoista sekä hajautuksesta sijoittajan puolesta.

Aloitin itse sijoittamaan aikoinaan juuri edellisessä kirjoituksessa esille tuomani vapaaehtoisen eläkevakuutuksen kautta rahastossa. Jutun löydät täältä. Minulle neuvottiin,  mikä oli siihen aikaan kyseisen pankkiryhmittymän paras rahasto mihin kannattaa sijoittaa. Hyvä se on ollutkin. Koin rahastosijoittamamisen helpoksi sijoittamisen muodoksi. Ei tarvitse itse käyttää aikaa seuraamiseen, katsoo silloin tällöin, ja kun on pitkästä jänteestä kyse niin aika tekee tehtävänsä. Rahasto tuottaa tulosta. Korkoa korolle ilmiö myös toimii.

Tänä päivänä ei kannata kauhiasti itänaapuriin pistää rahojaan, mutta minä aikoinaan sijoitin sinnekin yhteen rahastoon. Laitoin riskillä yrityksen tuloista noin tuhat euroa sinne. Siihen aikaan sinne vielä uskalsi pistää rahojaan. No kuinka ollakaan noin vuodessa sijoitus nousi seitsenkertaiseksi. Sitten nostinkin ne äkkiä yritykselle takaisin, ettei vaan ala laskea. Nousu oli niin huimaa ja summani toki pieniä, mutta kyllä siinäkin ihan hyvän tuoton sai.

Tänä päivänä on se hyvä, että rahastoja pystyy todellakin valitsemaan kansainvälisesti. Näin pääsee kiinni myös korkeasti tuottaviin aloihin, kuten teknologia on viime aikoina USA:n puolella ollut. Ei tarvitse osata miettiä kenen osakkeita kannattaa ostaa ja kenen ei. Rahastossa salkunhoitaja hoitaa sen homman. Tosin nyt on taas alkanut pientä laskua tapahtua eli täytyy hieman pistää teknologia rahasto seurantaan.

Sijoittamisessa hajautus on hyvä asia myös ajallisesti

Sijoitusrahastot koostuvat siis arvopapereista kuten osakkeista ja korkoinstrumenteista. Kun sijoitat rahastoon saat itsellesi rahasto-osuuksia. Omistat kyseistä rahastoa. Voit etukäteen lukea mihin kyseinen rahasto sijoittaa ja miten sijoitukset jakautuvat. Rahaston salkunhoitaja hoitaa rahastoa (ja sijoittaa, muuttaa mahdollisesti sijoituksia) rahaston sijoituspolitiikan mukaisesti.

Riski? Mikä on riski rahastosijoittamisessa? Onhan se yleensä aina pienempi kuin yksittäisissä sijoituksissa esimerkiksi suoraan osakkeisiin. Rahastoja on erilaisia ja ne luokitellaan riskiltään eri tavalla. Esimerkiksi niiden sijoituskohteet vaikuttavat riskiin. Rahastoista yleensä enemmän riskiä sisältävät ovat osakerahastot kuin vaikka lyhyen tai pitkän koron rahastot. Riskiluokitus näkyy hyvin esimerkiksi pankkien sivuilla rahaston kohdalla kun tutkailee rahastoja.  Varmaan suosituimpia on yhdistelmärahasto, joka sijoittaa sekä osakkeisiin että korkoihin. Itse olen suosinut näitä yhdistelmärahastoja.

Rahastosijoittaminen on helppo aloittaa

Se tapahtuu oman pankin, välittäjän, sijoituspalveluyrityksen tai rahastoyhtiön kautta. Kannattaa katsoa rahaston kuluja ja vertailla rahastojen tuottoja. Aloittaminen on siis todella helppoa. Moni myös avaa rahaston esimerkiksi lapsen syntyessä lapselle, ja kun on pitkä sijoitushorisontti niin korkoa korolle tapahtuu pitkän sijoitushorisontin ollessa kyseessä. Kerryttää tuottoa matkan varrella.

Rahastosijoittaminen on helppo myös unohtaa ja antaa vain rahaston tehdä työnsä tai sen salkunhoitajan. Tulosta voi katsella vaikka vuosittain tai itselleen sopivassa aikajänteessä, mitä siellä on tapahtunut. Täytyy muistaa, että kun laskumarkkina alkaa niin kyllä tämä vaikuttaa myös rahastoihin. Silloin kun USA:n presidentti julkaisi keväällä aikamoisia tulleja, niin siinä rahastotkin putosivat tuhansia euroja päivässä. Siinä vain katseli laskua ja nikotteli, että no taas mennään alaspäin.

Näitä alaspäin menoja on matkan varrella tullut nähtyä, mutta silloin tarvitaan kylmää päätä. Paniikissa ei ehkä kannata myydä mitään. Minä olen oppinut tämän matkan varrella, että vaikka sijoitukseni rahastoihin ovat hyvin pieniä, niin mitään ei kannata tehdä kun lasku alkaa. Pidin tuolloinkin pään kylmänä ja en tehnyt mitään. Odotin vain kun nousu lähtee, ja muistaakseni noin pari kuukautta meni, niin rahastot olivat nousseet ennalleen. Siitä sitten onkin kivuttu taas pikku hiljaa ylöspäin. Hötkyily ei näissä tilanteissa kannata.

Tässä tämän kertaisia ajatuksia, ja kokemuksia. Seuraavaksi aloitetaan käymään läpi sitä sijoittajan opettelun taivalta. Tästä voi tehdä harrastuksen, tehdä huvikseen tai ihan opetella oikeasti sijoittamista. Minulle tämä on antanut aivoille mielenkiintoista oppimista ja vaihtelua, koska ei ole ihan hetken juttu alkaa ymmärtää markkinaa ja sen muutoksia sijoittamisen näkökulmasta.

Mitä useammassa korissa munia on, sitä helpompaa on nukkua yönsä sijoittajana. 

Artikkeli Yrittäjä sijoittaa – Mikä on helpoimpia sijoittamisen keinoja sinusta? julkaistiin ensimmäisen kerran KasvuStoori.

Törmäsin tässä vähän aikaa sitten yrittäjään, joka oli ymmärtänyt haastamisen merkityksen. Hän on päässyt paljon eteenpäin vain sillä, että on hakenut ympärilleen ihmisiä jotka uskaltavat haastaa häntä sekä hänen tekemistään. Sama koskee työntekijöitä eli aivan sama oletko työntekijänä vai yrittäjänä. Työpaikassa usein on siedettävä haasteita, ja haastaminen saattaa olla esihenkilöiden yksi tärkeimpiä taitoja. Miksi, koska ihminen kehittyy aina kun joutuu pohtimaan omaa tekemistään tai ruotimaan miten tekee. Ihmiset joita haastetaan, saattavat jopa ylittää itsensä ja tehdä isoja harppauksia omassa kehityksessään. Tämän näkee kouluttajana monesti.

Vedin pidemmän koulutuksen yhdelle yritykselle ja heidän koko henkilöstölle. Tehtäväni oli haastaa heidät vähän kaikessa tekemisessä, ja oli hienoa katsoa kuinka hyvin he ottivat haasteen vastaan. Haastoin heidät vähän kaikessa tekemisessä, ja kyllä se aiheutti ensin alkuun ”hampaiden kiristelyä” kun kaikki sujuu jo ennestään hyvin. Kerta kerralta etenimme eri asioiden kanssa ja lopulta yrityksen kannattavuus parani valtavasti sekä myös kaikki prosessit. Tätä tapahtuu parhaimmillaan, jokainen meistä voi haastaa itse itseäänkin omassa tekemisessään. Lopputulos on kuitenkin usein parempi, kun sen  tekee joku toinen. Tähän esimerkiksi mentor saattaa olla oikea henkilö. Mutta riittää vaikka oma kaveri, joka ottaa haasteen haastamisesta vastaan. Uskaltaa haastaa sinut ja tekemistäsi. Vaatii pikkasen rohkeutta myös haastettavalta, koska usein koetaan haastaminen kritiikiksi omasta tekemisestä. Vaikka se ei ole tarkoitus.

Esihenkilö, joka pelaa varman päälle maaleja, ei välttämättä ole toimivin haastaja. Yrittäjä taas tarvitsee usein uusia näkökulmia ja ”jeejee” kaverit eivät välttämättä anna lisäarvoa tekemiselle. Etsi sopiva henkilö, ja anna hänelle lupa haastaa sinua ja tekemistäsi.

Uteliaisuus on taito joka tuo uutta

Uteliaisuus on oppimisen moottori. Utelias ihminen katselee ympärilleen, eri suuntiin ja nauttii uusista asioista sekä ymmärtämisestä. Monta asiaa voi oppia, mutta ymmärtäminen vaatii enemmän kuin pelkkä oppiminen. Aloitin yrittäjä sijoittaa -sarjan tässä blogissa, ja jotta voin siitä kirjoittaa, se vaati (ja vaatii edelleenkin) valtavan paljon uteliaisuutta sijoittamisesta sekä siihen liittyvistä asioista. Nautin tosi paljon sen opiskelusta. Olen antanut uteliaisuudelleni vallan, ja etsin koko ajan erilaisia näkemyksiä. Teen sitä itsenäisesti ilman mitään kurssia. Netti on tulvillaan materiaalia. Joudun olemaan utelias kaikelle tiedolle, koska kaikki ei ole oikeaa tai järkevää tietoa. Tämä vasta uteliasuutta vaatiikin.

Utelias yrittäjä tai työntekijä ratkoo parhaimmillaan todella visaisia ongelmia ja vaativia haasteita. Hän kehittää, etsii ratkaisuja, innostuu ja innostaa muita. Uteliaisuuden taito vain lannistuu helposti meiltä. Unohdamme katsoa asioita eri näkökulmista, kaivaa irti kaikki mitä saamme, ja varsinkin kun on kiire ja jatkuva aikataulu päällä. Siinä uteliasuus helposti unohtuu. Opettele olemaan utelias, pysähdy ihan pieneksi hetkeksi kun teet jotain ja kysy itseltäsi vaikka, mitä muut näkevät tässä.

Katso maailmaa, itseäsi ja tekemistäsi uusin silmin.

Artikkeli Tarvitsemme jonkun joka haastaa julkaistiin ensimmäisen kerran KasvuStoori.

Uuden koneenkin hankinta onnistui kätevästi, kerroin millaisen koneen haluan. Mikä minulle on tärkeää, ja olin tietysti katsonut netistä vähän vaihtoehtoja. No Ari kuunteli ja totesi että laitan sinulle muutaman ehdotuksen koneista. Kertoi mistä koneessa kannattaa maksaa ja mistä ei, miksi ei kannata ostaa liian kallista konetta. Tämä muuten oli hyvä, koska olisin itse ostanut paljon kalliimman koneen. Hän kun ymmärtää koneen kapasiteetin ja kuinka pitkä on yleensä käyttöikä. Mikä kone on riittävä minun tarpeisiini. Entinen koneeni oli ihan kauhean vanha. Aivan liian vanha, mutta ihmeellistä kyllä oli toiminut hyvin ja toimisi vieläkin paitsi käyttöjärjestelmä ei päivittyisi enää kauaa. Jos olisin itse lähtenyt yksin ostamaan konetta niin myyjä olisi saanut myytyä minulle noin 400-500 euroa kalliimman koneen. Koneen hinnalla sainkin sitten kaiken, kun annoin hänen valita koneen.

Sovittuna päivänä valittu kone tuli ja Ari sen mukana. Kaikki siirrot tehtiin, ohjelmat toimii, joka laite toimii ja lisäksi vielä kaikki vielä paremmin kuin ennen. Nyt ei tarvitse kuin tehdä taas töitä. Tämä kaikki tehtiin ennen kuin päivitysten loppuminen tapahtui. Eihän se kone hetkessä vanhene, vaikka käyttis ei päivity enää ja olihan minulla kaikki suojaukset, mutta ajan myötä vaan olisi käynyt niin että ei olisi uskaltanut enää kunnolla tehdä töitä ja esimerkiksi pankin ym. muiden sivustoille meneminen olisi tullut riskialttiiksi aika nopeasti.

Kaikki palvelut mitä tarvitsee saa myös helposti tällaiselta yrittäjältä, tietoturvan, pilvipalvelut ja kaiken IT-tuen mitä matkan varrella tarvitsee. Usein yrittäjillä ei ole sitä IT-tukea, joka ratkoo kaikki ongelmat ja haasteet kun niitä tulee eteen. Älä vaan jää yksin tuskailemaan, ota joku Ari avuksesi. Minulla on nyt etäpalveluna tukipalvelu, eli ei tarvitse juoksuttaa IT-tukea paikalle, vaan riittää kun tulee linjojen kautta ja tekee asiat kuntoon. Asensimme telakan toimimaan ja tulostimen vielä etäpalvelun kautta, kun telakka-asema tuli ja lisättiin jotta saadaan kaikki härvelit toimimaan yhteen. Hyvin toimii.

Mitä tästä opin, no sen että ei kannattaisi jättää viime tippaan, mutta sekään ei ole ongelma. Ei kannata miettiä yksin mitä pitää tehdä, vaan kysyä ammattilaisilta. Osta palveluita muilta yrittäjiltä, niin kaikki ratkeaa. Nyt on hyvin toimiva, ihana uusi kone, jonka avulla porskutellaan taas vaikka kuinka kauan. Onneksi konetta ei tarvitse vaihtaa ihan joka vuosi.

Tee elämästäsi helpompaa yrittäjänä ammattilaisten avulla. 

Artikkeli Tietokoneen käyttis vanhentui ja oli pakko tehdä jotain julkaistiin ensimmäisen kerran KasvuStoori.

Nyt kun on paljon kirjoiteltu eläkeiän nostosta ja siitä, että kosketaanko eläkkeisiin, voi olla aika miettiä miten voi itse turvata myös itseään. Aloittaessani yrittäjänä silloin kauan aikaa sitten, aloin miettiä heti että miten voin enemmän turvata itseäni tulevaisuutta varten. Yrittäjänä koin sen itselleni tärkeäksi asiaksi. 

Vakuutuksia on monenlaisia ja joka lähtöön. On erilaisia vakuutuspaketteja, yksittäisiä ja näistä on mietittävä mikä on itselle riittävä vakuutusturva. Aloittaessani yrittäjänä aloin miettiä millaisia vakuutuksia kannattaa ottaa normaali YEL-vakuutuksen lisäksi. YEL on yrittäjälle pakollinen vakuutus, mutta se onkin ainoa mikä on pakko ottaa. Työntekijöiden kohdalla yrityksellä on pakolliset vakuutukset. Niitä ovat työntekijän eläkevakuutus (TyEL), joka on pakollinen kaikille, jotka maksavat palkkaa vähintään 18 vuotta täyttäneelle työntekijälle. Työtapaturma- ja ammattitautivakuutus on pakollinen jos on yksikin työntekijä. Työttömyysvakuutus, kun on vähintään 18-64-vuotias työntekijä. Sairasvakuutusmaksu (työnantajan sosiaaliturvamaksu) on kaikille pakollinen, jotka maksavat palkkaa. Ryhmähenkivakuutus on pakollinen, jos työnantaja on työehtosopimuksen piirissä. Työntekijöillekin voidaan ottaa muitakin vakuutuksia, mutta nämä oli ne pakolliset.

Miten yrittäjä voi turvata itseään? 

Tähän pureuduin heti kun aloitin yrittäjänä. Miten muuten kuin YEL-vakuutuksen kautta turvaan itseäni. Otin itselleni sairaskulu- ja tapaturmavakuutuksen. Minusta tämäkin on sijoitus itseeni. Tämä on helpottanut paljon matkan varrella, koska otettu vakuutukseni kattaa tapaturman osalta niin työaikana kuin vapaa-ajalla tapahtuneet tapaturmat. Muutaman kerran olen heppojen kanssa itseni loukannut, jolloin olen voinut suoraan mennä yksityiselle lääkäriasemalle. Niissä yrittäjälle nopeus on se yksi valttikortti, eli ei tarvitse odotella ja jonotella. Sama on sairauksien kanssa. On voinut sairastuessa kävellä suoraan yksityiselle lääkäriasemalle, ja säästää aikaa sekä päästä hoitoon todella nopeasti. Tämä kun on otettu niin kauan aikaa sitten, niin myös omavastuu sairaskuluvakuutuksessani on hyvin pieni. Sitä ei itseasiassa ollut ollenkaan ekan kymmenen vuoden aikana, mutta jossain kohtaa vakuutuksen hinta nousi sen verran, että suostuin ottamaan siihen yhtiöltä pienen omavastuun osuuden. Sairaskuluvakuutus korvaa kaikki hoitomenot, ja täytyy myöntää että noin vuosi sitten jouduin polvikivun haasteiden takia lääkäriin, ja kyllähän se oli helppoa kun seuraavana päivänä kävelin magneettiin kuvattavaksi polvista, ja lääkäri soitti vuorokauden kuluttua lääkäri soitti ja tiesin tilanteen. En tiedä olisinko edes päässyt julkisella puolella kuvattavaksi vielä siinä tilanteessa. Olisiko kipuoireet katsottu riittäväksi. Nyt on ollut helppoa kun tiedän tilanteen ja miten pidän huoli polvistani. Mahdollista on myös, jos tilanne pahenee nopeasti, että kävelen leikattavaksi yksityiselle asemalle.

Mikäli sinulla on osakeyhtiö, niin nämä vakuutukset voi ottaa yritykselle. Toiminimiyrittäjä ottaa nämä vakuutukset henkilökohtaisesti.

Lisäksi osakeyhtiöyrittäjä voi ottaa vakuutuksen, joka turvaa pitkään jatkuneessa sairastapauksessa (tai loukkaantumisessa) eli jos joudut työkyvyttömäksi pidemmäksi aikaa. Näitä vakuutuksia myös myydään. Niissä on yleensä myös henkivakuutus mukana. Vakuutuksen edunsaajat ovat omaiset. Tämä on myös hyvä turva yrittäjälle, koska YEL-vakuutuksesta yrittäjä saa sairaspäivärahan, mutta jos olet maksanut pientä YEL:ä itsellesi, niin kovin suuri ei ole siinä tilanteessa korvauskaan eli sairaspäiväraha. Tällaisen vakuutuksen kautta saat lisäkorvausta siltä ajalta kun olet sairaana. Näissä on usein myös kertakorvauksena summa, joka maksetaan sinulle sellaisissa tilanteissa, jos joudut täysin työkyvyttömäksi. Nämä vakuutukset hinnaltaan ja korvauksiltaan riippuvat pitkälti siitä millaisen otat. Tämäkin on kuitenkin sijoitus itseensä.

Miten turvaat eläkettäsi?

Mikäli yrityksesi on osakeyhtiö, voit ottaa vapaaehtoisen eläkevakuutuksen. Nämä ovat myös markkinoilla myytyjä vakuutuksia. Vapaaehtoisen eläkevakuutuksen voi ottaa kuka vaan ja myös toiminimiyrittäjä. Mutta toiminimiyrittäjällä tämä on myös henkilökohtainen vakuutus eli sitä ei voi ottaa yritykselle. Osakeyhtiö yritysmuodossa tämä voidaan ottaa osakeyhtiölle ja edunsaajana olet sinä.

MInä otin vapaaehtoisen eläkevakuutuksen itselleni yrittäjänä melkein heti kun aloitin yrittäjänä. Otin vakuutuksen yritykselle, ja  minua viisaammat neuvoivat että kannattaa laittaa tämä raha poikimaan. Näissä on se hyvä, että et tarvitse maksaa sinne kuin pientä summaa, ja kun tarpeeksi pitkään raha on sijoitettuna korkoa korolle ilmiö toimii, ja sijoitettu summa saattaa hyvinkin nousta.

Minä tein sen ratkaisun että laitoin osan takuusäästöön, joka on tänä päivänä se summa mitä olen sinne maksanut niinä kaikkina yrittäjävuosinani. Ja osa maksusta meni aina sijoitusrahastoon, joka onkin sitten ihan kivasti pitkän ajan saatossa tuottanut tulosta. Vapaaehtoisessa eläkevakuutuksessa sinä itse päätät mitä sinne maksat, useimmat maksaa 50-300 euroa kuukaudessa. Vapaaehtoista eläkevakuutusta voi maksaa vain tietyn summan vuodessa verottomasti 8500 euroa eli tämän yli menee veroa. Mikäli yritys maksaa enemmän, niin ylimenevä osuus katsotaan palkaksi vakuutetulle, ja siitä menee ennakonpidätys ja sivukulut. Yksityisellä henkilöllä (eli myös toiminimiyrittäjällä) henkilökohtaisen verovähennyksen oikeus on 5000 euroon asti. Mikäli kiinnostut vapaaehtoisesta eläkevakuutuksesta, suosittelen ottamaan yhteyttä niitä myyviin tahoihin ja kysymään heiltä tarkemmin tästä.

Tässä kohtaa itse aikanaan mietin, että kun osakeyhtiö maksaa yhteisöveroa verottajalle, niin ensin voisi osan niistä veroista sijoittaa minuun tämän vakuutuksen kautta. Vapaaehtoinen eläkevakuutus mahdollistaa myös eläkkeelle jäännin ennen eläkeikää jo, riippuu milloin olet vakuutuksen ottanut eli sen ehdoista. Näihin kannattaa tutustua.  Lisäksi voi jättää vuosia väliin, jolloin ei maksa tai lopettaa maksamisen kun itseä huvittaa. Rahat tuloutuvat eläkkeenä aikanaan sitten edunsaajalle eli yrittäjälle sovituin ehdoin sekä sovitun ajan. Siinä vaiheessa niistä menee usein palkkaverot, mutta riippuu otetusta vakuutuksesta, joissain voi olla pääomatuloverotus.

Yrittäjä voi myös vakuuttaa itsensä työttömyyden varalta eli ottaa työttömyysturvan. En lähde tätä nyt enää avaamaan. Tämän jutun tarkoituksena oli tuoda esille, että myös se miten yrittäjä turvaa itseään on sijoitusta itseensä. Toki kuka tahansa voi turvata itseään, ei tarvitse olla yrittäjä, vaan vakuutuksia voi ottaa kuka tahansa ja sijoittaa osan saadusta palkasta esimerkiksi oman  turvan lisäämiseksi.

Seuraavassa jutussa taidetaan aloittaa sitten jo vähän ajatuksia muustakin sijoittamisesta.

Yrittäjä, selvitä ja tutki mitä turvaa voit rakentaa itsellesi. 

Artikkeli Yrittäjä sijoittaa, kuinka turvaat itseäsi vakuutusten kautta julkaistiin ensimmäisen kerran KasvuStoori.

Artikkeli Aseta realistisia tavoitteita itsellesi ja uskalla sekä motivoidu toteuttamaan julkaistiin ensimmäisen kerran KasvuStoori.

Teen energiahoitoja, energeettistä jäsenkorjausta sekä EFT-tunnetyöskentelyä Helsingissä Elonaskelen kauniissa hoitotiloissa Malmilla. Olen myös treidaaja, äiti, vaimo ja yrittäjä. Asun Helsingissä perheeni kanssa. Perheeseeni kuuluu aviomies, kaksi teini-ikäistä tytärtä, berninpaimenkoira, kissanpentu, kaksi leijonanharjaskania ja akvaario. Tällä kombolla voi sanoa, että ei ole vapaa-ajan ongelmia. Olen toiminut täysipäiväisenä yrittäjänä 1.2.2025 alkaen eli olen vasta alkutaipaleella.  Sivutoimisena yrittäjänä olen ollut jo vuodesta 2019 lähtien.

Mikä on yrityksesi?

Yritykseni nimi on Arjenpyörä. Yritykseni syntyi halusta auttaa ihmisiä voimaan paremmin omassa arjessaan. Yritykseni nimi Arjenpyörä syntyi maaliskuussa 2022 opiskellessäni YAT-tutkintoa Careeriassa. Yritykseni nimi juontaa juurensa siitä, että ajattelen ihmisen elämässä olevan kahdeksan eri osa-aluetta. Kun nämä kaikki osa-alueet ovat tasapainossa, myös elämä ja arki rullaavat tasapainoisesti. Energiahoitojen myötä nimi on saanut myös uuden merkityksen. Kun energia virtaa vapaasti ja chakrat pyörivät esteettömästi, ihminen voi hyvin ja hän on terve.

Jos yksikin elämän osa-alue kuormittaa tai aiheuttaa haasteita, se alkaa ajan mittaan haitata myös muita osa-alueita. Usein haasteet liittyvät rahaan tai terveyteen. Tuolloin kuormittava osa-alue usein valtaa kaikki ajatukset, jolloin muille osa-alueille ei enää riitä huomiota ja ne alkavat kutistua. Vastaava tapahtuu energian ja chakrojen kanssa. Jos energiavirtaan tulee tukos, energia ei pääse enää virtaamaan vapaasti ja chakrat alkavat jumittaa, Tukos voi olla esim. pitkään jatkunut stressaava elämäntilanne, työ- tai rahahuolet, kroonistuneet kiputilat, epäterveelliset elämäntavat, sairastuminen tai lapsuuden trauma. Jos energiatukosta ei löydetä ja saada poistettua, ihminen yleensä sairastuu.

Arjenpyörän nimi kuvastaa siis ihmisen kokonaisvaltaista hyvinvointia. Kun elämän osa-alueet ovat tasapainossa ja energia virtaa vapaasti, ihminen voi hyvin, on terve ja hänen arkensa rullaa tasapainoisesti. Arjenpyörä pyörii hyvin.

Kuinka kaikki alkoi?

Matkani BodyMind Energy Balancing Method -hoitajaksi alkoi oman jo kroonistuneen selkäkipuni kautta. Olin kärsinyt monta vuotta selkäkivusta ja juossut koko “normi” koululääketieteen putken läpi saamatta apua selkäkipuuni. Mitään selittävää fyysistä tekijää ei löytynyt, mutta selkäkipu oli ja pysyi. Kunnes löysin Suomen Energiahoitajat ja BodyMind Energy Balancing Method -hoidot. Ensimmäisellä hoitokerralla hoitaja huomasi heti, että lantioni oli vinossa. Kolmannella hoitokerralla purimme minulta pari kuormittavaa negatiivista tunnemuistoa ja yhden ei palvelevan uskomuksen. Tämän jälkeen lantioni suoristui ja selkäkipu oli vihdoin poissa! Lantioni on pysynyt suorassa siitä lähtien ja selkäkipua ei ole enää tuntunut.

Tämä oli niin käänteentekevä kokemus, että halusin itse oppia tämän tekniikan ja päästä osaltani auttamaan muita vastaavassa tilanteessa olevia. Ja mieluummin jo ennen sitä. BodyMind Energy Balancing Method -hoito on kokonaisvaltainen ja lempeä energiahoitomuoto, joka purkaa tehokkaasti fysiologista stressiä kehon autonomisesta hermostosta sekä poistaa jännityksiä ja energiatukoksia.

Toivonkin, että joku olisi sanonut minulle silloin kun ensimmäistä kertaa valitin selkäkipuani, että “Oletko kokeillut energiahoitoa?”. Olisin välttynyt monelta itkulta, kivulta ja turhalta lääkärikäynniltä.

Miten olet päässyt tähän pisteeseen?

Olen työskennellyt koko työurani työntekijänä asiantuntijatehtävissä. Uralleni mahtuu muutama työuupuminen, joiden myötä alkoi kypsyä ajatus, että haluan jotain muuta. Haluan tehdä jotain käsilläni ja auttaa ihmisiä voimaan paremmin. Määräaikaisen työsuhteeni päättyessä päätin, että nyt jos koskaan on oikea aika. En tuolloin vielä tiennyt varmasti mitä tulisin tekemään tai mitä elämällä on varattuna minua varten. Mutta päätin, että jos joskus haluan olla täysipäiväinen yrittäjä, niin nyt se on uskallettava.Kouluttauduin BodyMind Energy Balancing Method -hoitajaksi ja hain starttirahaa energiahoitoliiketoimntaa varten. Sain myönteisen starttirahapäätöksen ja 1.2.2025 alkaen olin täysipäiväinen yrittäjä.

Aloitin liiketoimintani Tapanilassa, mutta ajan mittaan osoittautui, että tila ei valitettavasti sovellu täysin energiahoitojen tarpeisiin. Aloin etsiä uutta toimitilaa ja se löytyi Malmilta Elonaskelen kauniista ja harmonisesta hoitolasta. Hoitola sijaitse hyvien kulkuyhteyksien päässä lähellä Malmin juna-asemaa ja bussiterminaalia eli sinne on helppo tulla niin julkisilla kuin myös omalla autolla. Siirsin yritystoimintani Malmille 1.8.2025 alkaen.

Mikä motivoi sinua toiminnassasi?

Ihanat asiakkaani ja heiltä saamani ihana ja välitön palaute. Yleensä luokseni tulevat asiakkaat kärsivät esim. pitkittyneestä stressistä, kivuista tai kuormittavista tunteista. Kun asiakkaan olo hoidon päättyessä onkin kevyempi kuin aikoihin, kipu on poissa tai tunne ei enää tunnukaan kuormittavalta ja näen asiakkaan helpotuksen; se on korvaamattoman arvokasta. Silloin tiedän tekeväni työtä, jolla on todella merkitystä. On suuri etuoikeus ja kunnia saada olla osaltani auttamassa asiakkaitani heidän paranemisprosessissaan.

Yksikään työpäivä tai asiakashoito ei ole samanlainen. Koskaan ei voi tietää etukäteen mitä asiakkaalla nousee pintaan hoidon aikana. Kehomme vapauttaa juuri sen verran kuin se on valmis vapauttamaan sillä hetkellä. Myös yrittäjän vapaus ja vastuu motivoi minua. Saan itse päättää omista asioistani ja olen vastuussa itselleni. Yritykseni menestyminen tai menestymättömyys on hyvin pitkälti kiinni minusta itsestäni.

Haluan olla paras mahdollinen energiahoitaja asiakkailleni. Kouluttaudun jatkuvasti ja opettelen uusia hoitotekniikoita. Luen paljon alan kirjallisuutta ja syvennän osaamistani jo tutuissa hoitotekniikoissa. Sain itse niin suuren avun BodyMind Energy Balancing Method -hoidosta, että haluan kertoa siitä kaikille. Tämä on ehkä se kaikista suurin motivaattori toiminnalleni. Että voisin auttaa mahdollisimman monia saamaan avun omiin haasteisiinsa.

Parhaimmat opetukset tähän mennessä?

Ihmiskeho on viisas ja se haluaa aina meidän parastamme. Luonto ei tee virheitä. Keho on looginen siinä minne se varastoi minkäkin tyyppistä kuormitusta ja energiahoidoilla pystymme tehokkaasti purkamaan näitä kuormituksia. Ennakkoluulot energiahoitoja kohtaan johtuvat useimmiten ihmisen epävarmuudesta ja pelosta tuntematonta kohtaan. Minulta usein kysytäänkin onko tämä jotain enkeli- tai yksisarvishoitoa. Energiahoito voi olla myös sitä, mutta BodyMind Energy Balancing Method -hoito ei ole. Se on fysiologisen stressin purkua kehon autonomisesta hermostosta. Kun asiakas tulee ensimmäistä kertaa hoitooni käymme aina läpi mitä BodyMind Energy Balancing Method -hoito on ja mitä hoidon aikana tehdään. Jo pelkästään tämä yleensä lievittää asiakkaan tuntemaa jännitystä ja hän rentoutuu vastaanottamaan hoidon.

Mikä on yrityksesi tulevaisuus?

Toivon, että vakiinnutan Arjenpyörän aseman BodyMind Energy Balancing Method -hoitoja tarjoavien energiahoitoyritysten joukossa. Uskon, että oikeat asiakkaat minulle löytävät tiensä luokseni.

Tavoitteeni on, että yritykseni on tulevaisuudessa Suomen johtava energiahoitokeskus. Haluan vuokrata kohtuuhintaisia työtiloja vastavalmistuneille BodyMind Energy Balancing Method energiahoitajille heidän uransa alkutaipaleella sekä myös jo kokeneemmille energiahoitajille. Haluan, että ihmiset tietävät jatkossa heti mihin tulla halutessaan energiahoitoon. Haluan olla osaltani tekemässä energiahoidoista valtavirtaa ja tuoda sen kaikkien tietoisuuteen. Toivon, että mahdollisimman moni uskaltaisi kokeilla BodyMind Energy Balancing Method -hoitoa ja saisi apua siitä. Sanonkin aina, että oli sinulla mitä tahansa haastetta kehossasi, oli se sitten fyysistä tai tunnepuolen juttuja, kokeile BodyMind Energy Balancing Method -hoitoa. Voit yllättyä positiivisesti.

Miten nollaat itsesi?

Työni puolesta en tarvitse “nollausta”, koska rakastan työtäni ja jokainen asiakashoito energisoi samalla myös minua itseäni. Metsä on minulle tärkeä palautumisen ja hyvinvoinnin lähde ja rakastan metsässä liikkumista. Harrastamme mieheni kanssa geokätköilyä ja kätköilyreissut suuntautuvatkin usein metsään tai meren rannalle. Kotona minulla on iso takapiha, jossa maadoitan itseni päivittäin. Pyrin muutenkin olemaan mahdollisimman paljon kosketuksissa luontoon.

Jokaisen ihmisen tulisi käydä säännöllisesti hoidattamassa itseään ja myös energiahoitaja tarvitsee energiahoitoa. Käyn itsekin säännöllisesti BodyMind Energy Balancing Method -hoidossa Suomen Energiahoitajien kouluttamilla diplomihoitajilla. Teen myös vaihtarihoitoja energiahoitajaystävieni kanssa. Elonaskelen hyvinvointialan ammattilaisten kanssa olen päässyt kokeilemaan myös muita hyvinvointihoitoja.

Tahtolauseesi?

“Mun ajatukset luo mun todellisuuden.”

Ajatuksilla ja sillä mihin ajatuksensa keskittää on valtava voima. Tämän päivän ajatuksilla luodaan huomispäivän todellisuus.

Katso lisää täältä:

Facebook: Arjenpyörä

Instagram: @arjenpyora

Kotisivut: www.arjenpyora.fi (tulossa lokakuun aikana)

www.elonaskel.fi

Suomen Energiahoitajat

suomenenergiahoitajat.fi/

Artikkeli KasvuStoori – Arjenpyörä julkaistiin ensimmäisen kerran KasvuStoori.

Yrittäjyys on myös siitä hyvä juttu, että jokainen voi tehdä siitä omanlaistaan. Meitä on kovin erilaisia yrittäjiä. Moni ala on muuttunut, ja perinteinen palkkatyö on jäänyt menneisyyteen. Osalla aloista työllistyminen tapahtuu tänä päivänä vain lähtemällä yrittäjäksi. Tämä voi tuntua haasteelliselta kun miettii, että onnistuuko ja kuinka kauan kestää, että saa riittävästi tuloja kattaakseen kulut sekä vielä oman palkan. Monelle yrittäjäksi lähteneelle avautuu uudenlainen työnteon maailma. Saattaa olla, että alkaa nauttimaan tekemisestään. Yrittäjät ovat usein hyvin innostavia ja motivoituneita. Yrittäjällä on usein paljon ideoita ja suunnitelmia sekä monta rautaa tulessa. Vanha sanonta kuuluukin ”kerran yrittäjä, aina yrittäjä”. Joskus tuntuu siltä, että osaisiko sitä enää ”oikeisiin töihin” mennäkään.

Teemme usein töitä toisten yrittäjien kanssa, ja monesti tuntuu siltä, että olemme itse ennemminkin saajan kuin antajan puolella. Työ kun yrittäjien kanssa on niin antoisaa ja innostus tarttuu. On mahtavaa keskustella erilaisten yrittäjien kanssaan, ja päästä sparraamaan sekä tsemppaamaan heitä. Yrittäjistä huokuu osaamista, innostusta ja motivoitunutta halua kehittyä sekä kehittää. Sellaisessa vuorovaikutuksessa on antoisaa saada olla.

On todella mahtavaa kuunnella ja seurata yrittäjää, joka kertoo innostuneesti omasta jutustaan. Hänen silmänsä loistavat ja energiaa tuntuu leijailevan ihan hänen ympärillään. Hän lataa valtavan määrän positiivista energiaa ympärilleen omalla innostuksellaan. Se on tarttuvaa. Hän tartuttaa lähellään oleviin ihmisiin positiivisen yrittäjäviruksen.

Meitä yrittäjiä on moneksi, enemmän tukea

Keskustelimme taannoin yhden yrittäjän kanssa, ja taas tuli puheeksi se asia, että moni yrittäjä kokee olevansa aika yksin yrityksensä ja sen asioiden kanssa. Tukekaa hyvät yrittäjät toisianne! Tehkää sitä joka päivä, eri paikoissa, koska sitä tarvitaan. Yhteen hiileen kannattaa puhaltaa, se tuottaa paljon enemmän tuloksia. Toisia kannattaa kehua ja tsempata, sekin tulee aivan varmasti takaisin. Aina kun voit auttaa toista yrittäjää, saat itse hyvää mieltä. Kun tulee hetki, että sinä tarvitset apua, joku niitä joita olet auttanut, auttaa aivan varmasti sinua.

Etsi itsellesi ihania yrittäjiä ympärillesi, juttele heidän kanssaan yrittäjyydestä. Pyydä apua ja neuvoja, sitä mitä tarvitset. Ihmiset auttavat usein mielellään, me vain emme ole tarpeeksi rohkeita usein kysymään.

Hyvä kysymys – kerro vähän lisää!

Näe metsä puilta! Katso muiden tekemistä, omaa tekemistä, ja ole avoin keskustelemaan muiden kanssa. Konkarimentori Merja Carlander kertoi aikoinaan, että hänellä on tapana kysyä aina, että kerro vähän lisää. Tämä kysymys on yrittäjälle erinomainen. Jos joku arvostelee tai kritisoi vaikka liiketoimintaasi tai tekemistäsi, älä suivahda tai vedäydy kuoreesi. Katso ja kysy: ”kerro vähän lisää”. Voit saada arvokkaita neuvoja, ideoita ja mielipiteitä, joilla voit kehittää omaa liiketoimintaasi. Aina kannattaa alistaa muille, ja kuunnella mitä muut ovat mieltä. Se ei tarkoita, että sinun on aina tehtävä niin kuin muut ajattelevat.

Tuo kysymys pätee ja sopii lähes kaikkiin tilanteisiin. Se avaa keskustelua, saa toisen tuntemaan, että olet kiinnostunut. Olet sitten juhlissa, bussissa, liiketapaamisessa, asiakkaan kanssa tai ihan missä vain. Varasta kysymys itsellesi työkalupakkiisi ja hyödynnä sitä viikoittain.

OLLAAN YLPEITÄ SIITÄ ETTÄ OLEMME YRITTÄJIÄ! Mennään täysin purjein eteenpäin. IHAN PARASTA YRITTÄJÄN PÄIVÄÄ SINULLE!

Ps. Uusi itsensä johtamisen kalenterimme on saatavilla verkkokaupasta ja myös Suomalaisesta Kirjakaupasta sekä muilta jälleenmyyjiltämme. Kalenterimme on tehty auttamaan sinua saavuttamaan yrityksesi tavoitteet. Katso lisää täältä. Tilaa omasi.

Terkuin KasvuStoorin yrittäjät

Tarja ja Suvi

Artikkeli Unelmista, haaveista ja tavoitteista totta. Onko haaveesi yrittäjyys? julkaistiin ensimmäisen kerran KasvuStoori.

Energiaa tarvitaan joka päivä, vaikka kuinka olen täyttänyt energiavarastojani kesän aikana, tiedän energian tarvetta tulee myöhemmin lisää. Juttelin energiasta Tuija Hällforsin kanssa. Hän oli perustanut Arjenpyörä nimisen yrityksen joka tarjoaa energiahoitoa. Kiinnostuin tästä hoitomuodosta, ja ajattelin että kokeillaanpa tätä hoitoa.  Oli maanantai ja nyt vain äkkiä katsomaan että mille päivälle on tyhjiä aikoja. Sopiva aika löytyi saman viikon perjantaina.

Tuli sen verran retkeiltyä loman lopuksi ja käveltyä kilometrejä toisensa perään pitkin metsiä, tuntureita ja erilaisia luontokohteita, että kaipasin vähän jostain uutta energiaa ja ehkä kehokin paljosta liikunnasta vähän jumissa. Voisi olla hyvä hieman katsoa noita kehon jumitiloja.  Aloin tutkia varauksen jälkeen että millaisia energiahoitoja hän tekee. Hoidosta löytyi hyvin tietoa, ja tässä kiteytys mistä hoidosta on kyse  ”BodyMind Energy Balancing Method -hoito lempeä ja turvallinen mutta silti tehokas tapa purkaa elimistöön kertynyttä fyysistä, psyykkistä ja tunnepuolen stressiä, joka ilmenee erilaisina hyvinvointia häiritsevinä ongelmina.”  Stressi voi aiheuttaa monenlaisia ongelmia kuten esimerkiksi päänsärky, vatsavaivat, lihasjännitykset ja tietysti altistaa jopa unihäriöihin tai sydän- ja verisuonitaudeille. Stressi ei ole ihan pikku juttu, varsinkin jos se jatkuu pitkään. Suomen Energiahoitajat kertookin, että BodyMind Energy Balacing Method -hoito on tuonut helpotusta tuhansille erityyppistä stressiä kärsiville. Tuija Arjenpyörästä kertoo itse jo auttaneensa monia ihmisiä juuri erilaisten stressi- ja jännitystilojen helpottamiseen.

Minulla ei ollut loman jälkeen stressiä mutta energiaa ottaisin mielelläni vastaan. Lisäksi tiesin että kyllä niitä jumejakin kehossa on, varsinkin kun nivelrikko vaivaa toista polvea niin kyllä se aiheuttaa väkisin jännitteitä kroppaan. Onneksi on hyviä polvitukia jotka helpottavat pitämään nivelrikon liikkuessa aisoissa. Ja kuka meistä ei tarvitsisi lisää energiaa.

Mitä on energiahoito?

Tutkin myös että mitä energiahoito oikein on? Minua kiinnosti mikä sen toimintamekanismi on ja kuinka se vaikuttaa? Löysin seuraavanlaisen määritteen siitä ”Energiahoidolla viitataan yleensä (mutta ei aina) tekniikoihin, joissa hoitovaikutus saadaan kiinalaisen lääketieteen/itämaisen energia-ajattelun mukaisen ns. ”energiajärjestelmän” kauta. Kulttuurista riippuen tästä energiajärjestelmästä voidaan käyttää erityyppisiä nimityksiä kuten meridiaanit, chakrat, energiakenttä jne.” Tiesin entuudestaan jo, että meissä kaikissa on energiaa jota voimme ohjata ja jakaa muille. Toiset meistä luovuttavat sitä enemmän ja toiset vähemmän. Itse olen sillä luovuttajan puolella hyvin vahvasti eli välillä energiani vähenee pelkästään sen takia, että luovutan sitä muille. Tätä tapahtuu usein työpäivän aikana kouluttaessani. Se onkin hyvä juttu, haluankin luovuttaa energiaani muille. Toisinaan sitä tarvitsee tankata, ja nyt koin olevan hyvä tankkaushetki. Ajattelin että nyt minä lähden hakemaan ison kauhallisen itselleni lisää energiaa.

Varattuna aikana menin paikalle. Tila avautui heti ovelta niin kauniisti, silmää hivelevä ja lempeä fiilis tuli heti kun astui sisään. Tila oli hyvin suunniteltu. Siirryin Tuijan vanavedessä kohti hoitohuonetta. Oli pakko pysähtyä ovella, hoitohuone oli myös niin harmooninen tunnelmaltaan, että totesin mielessäni, että no täällähän pelkästään olemalla jo rentoutuu ja saa energiaa. Saati sitten hoidossa. Entä sitten kun tuo energiahoitaja on elämäniloinen, positiivinen ja rento, miltä se tuntuu. No taatusti auttaa vielä enemmän ja vahvistaa hoidon vaikutusta. Tuijan vahvuutena on mielestäni juuri se, että muiden ihmisten auttaminen sopii hänelle kuin nappi.

Tästä sitten alkoi tunnin ja vartin pituinen hoito. Rentouduin täysin hoidon aikana, ja sain hyvän fiiliksen. Tunsin kropan jännitteiden poistuvan ja energiat alkoivat virrata. Energian kehossa tuntee, ja tuntee kuinka se virtaa oman kehon läpi. Tämä energian lataaminen oli kokemuksen arvoinen. Tästä viikonloppuna sitten innostuinkin kumpanakin päivänä tekemään kunnon pitkän metsäkävelyn. Retkeilin luonnossa ja nautin sen energiasta jota olin tankannut itseeni.

Yrittäjätkin tarvitsevat välillä aina energiaa, on tärkeää myös käyttää pienten yrittäjien palveluita. Nyt kun talous on sakannut jo hetken aikaa, niin yrittäjät tarvitsevat meitä asiakkaita. Asiakkaat ovat kaiken yrityksen kantava voima. Kannata sinäkin pieniä yrittäjiä ja käytä heidän palveluitaan. Näin saadaan pidettyä ihan ruohonjuuritasolla niitä talouden rattaita pyörimässä.

Katso täältä lisää  Arjenpyörän facen sivulta 

Ajanvaraus löytyy tämän linkin takaa. 

Ota hyppysellinen innostusta, iso kupillinen energiaa ja pieni kauhallinen inspiraatiota, ja toteuta haaveesi, unelmasi, tavoitteesi. Vain sinä voit ne toteuttaa.

Artikkeli Yrittäjä lähti etsimään energiaa Arjenpyörältä julkaistiin ensimmäisen kerran KasvuStoori.

Osallistuimme juoksukaverini Lindan kanssa Nuts Pyhä 43 maratonille. Huikea kokemus taas kerran. Meille on kehittynyt hyvä yhteinen juoksurytmi, koska treenaamme yhdessä. Ensimmäinen polkujuoksukokemuksemme oli 66 kilometriä, seuraavaksi 55 km ja nyt viime lauantaina 43 km. Mietin etukäteen että eihän se 43 km nyt läheskään niin paha ole kuin 66 km. Eikä se ollutkaan, mutta ihan riittävän haastava matka haastavassa maastossa.

Treenasinkohan tarpeeksi?

Kyllä jännitti kisapäivän aamuna, ihan kuten joka kerta. Mietin aina ennen lähtöviivaa, että olenko treenannut riittävästi vai olisiko pitänyt treenata enemmän. Juontajakin kyseli sitä lähtöviivalla juoksijoilta. Lisäsi näin ollen painetta tunteesta, että en varmaan ole treenannut tarpeeksi. Lähtömerkki kajahti, sitten vain matkaan. Matka alkoi heti todella jyrkällä nousulla laskettelurinnettä ylös ja perään loiva alamäki. Katsoin ympärilleni samalla ja vau, mitkä maisemat avautuivat jo heti alamäestä. Ensin kiivettiin myös paljon rappusia, jonka jälkeen reitti muuttui mukavaksi poluksi. Viiden kilometrin kohdalla katsoin taakseni ja otin samalla pari sivuaskelta. Lonkassa vihlaisi, ja sadattelin mielessäni että kyllä tulee vaikeat kilometrit, jos nyt jo lonkassa tuntuu pahalta. Linda neuvoi, että keskity keskivartalon tukeen. Tämä auttoi ja pystyin jatkamaan. Ensimmäinen opetus tuli heti, ei kannata juostessa vilkuilla taakse vaan keskittyä eteenpäin menoon.

Huollot auttoivat jaksamaan

Huoltoja oli mukavasti tasaisin välein. Pysähdyimme niissä hetkisen ja jatkoimme matkaa. Koko reitti oli pääosin mukavaa polkua, mutta kyllä mukaan mahtui haastavia kivikkoisia sekä juurakkoisia osioita. Sai katsoa mihin astuu ja vältellä kaatumista.Ennen viimeistä jyrkkää nousua oli pitkä loiva mäki ja sitä oli mukava rullaten juosta menemään. Tajusin, että lonkkavaiva oli hävinnnyt ja nautin tuulen henkäyksestä sekä matkaa taittavasta juoksusta. Sitten alkoikin jyrkkä kivikkoinen nousu, jonka jälkeen lasketeltiin vajaa kilometri jyrkkää laskettelurinnettä alas. Reidet huusivat tässä vaiheessa väsymystään jo. Huomasin, että vielä on kuitenkin voimaa tallella ja otimme Lindan kanssa pienen loppuspurtin.

43 kilometriä ja 6 h 39 minuuttia oli takana! Onko upeampaa kokemusta kuin saapua maaliin ja vielä yhtä aikaa parhaan ystävän kanssa. Olin väsynyt mutta aivan uskomattoman ihanassa flow-tilassa. Olin taas tehnyt sen, saavuttanut tämän etapin tavoitteen. Juoksun aikana tulee aina tunne, että ei ikinä enää tällaista rääkkiä. Mutta jo maalissa se alkaa unohtua. Eikä mene montaa päivää, kun alkaa jo miettimään seuraavaa tavoitetta. Mietin myös miten treenaan jatkossa, mitä minun kannattaa vahvistaa. Mitkä ovat juoksijana heikkouteni ja mitkä taas vahvuuteni. Opin ja huomaan jokaisen pitkän matkan jälkeen uusia asioita itsessäni sekä missä olen kehittynyt ja mitä kannattaa vahvistaa.

Kannustan myös sinua! Jos unelmoit tai haaveilet suorittavasi jotakin tai aloittavasi uutta, niin älä epäröi. Kokeile, aina voi lopettaa, mutta älä kadu sitä, ettet yrittänyt.

Oli taas niin mahtava reissu. Tällaisten tapahtumien jälkeen myös aivot ovat saaneet levätä. Vaikka jalat ovat kipeät, mieli on kirkas ja levännyt. Toteuta sinäkin!

Suvi Voutilainen

Avena Design

Artikkeli Meidän Suvi on toteuttanut itselleen asettamia tavoitteita julkaistiin ensimmäisen kerran KasvuStoori.